Владимир Ким: Не хотел быть конкурентом Денисенко, поэтому сменил вес

В конце ноября представитель ростовской школы тхэквондо Владимир Ким завоевал второй в своей каьере титул Чемпиона России. О пути к "золоту", дружбе с Алексеем Денисенко и о своей супруге тоже спортсменке Екатерине Владимир рассказал корреспонденту "Чемпионат-Ростов".

ИА "Чемпионат-России". 9 декабря

- Владимир,  поздравляем с чемпионским титулом. Расскажите, как долго шли к «золоту» чемпионата России? 
- Я шел к этой медали четыре года. Последний раз чемпионат России выигрывал в 2010 году во Владикавказе, потом несколько лет была череда поражений очень болезненных, был на грани, поменял вес в прошлом году и опять проиграл, ушел в нижнюю весовую, все-таки не зря. 

- Раньше выступали в весовой до 68 кг, как эта смена проходила — тяжело или нет? 
- Решилось это, буквально, за пять минут перед чемпионатом России в прошлом году. Были отборочные соревнования, мне сказали выступать в 68. Надо было ехать в Краснодар на отбор, а я ехал из другого региона и думал, что меня автоматически возьмут и как-то оскорбился, что мне надо будет опять отбираться. Я сказал, что тогда буду выступать в категории 63 килограмма. Обдумывал это, ведь мой близкий друг Алексей Денисенко (бронзовый призер Олимпийских игр 2012 года – прим. авт.) тоже работает в этой категории — 68. Очень не хотелось быть конкурентами, поэтому я решил уйти в нижнюю весовую. Мне это далось очень трудно. Но все познаётся в сравнении, и сейчас я понимаю, что это было судьбоносным решением. 

- Если можно, расскажите о своем графике перед чемпионатом. У бодибилдеров это «сушка» называется, как приходится работать, чтобы не набрать лишние 1-2 килограмма, которые потом тяжело скинуть. 
- В 2014 году это уже 10 турнир, когда я сбрасывал вес. У меня есть определенная своя система, схема сгонки веса, можно сказать секретная (улыбается), но с вами я поделюсь. Самое главное — много не есть, убирать хлеб и, конечно же, выгонять потом. Я тренируюсь в определенном термобелье, которое помогает сгонке веса. Мне повезло, у меня организм легко отдает воду, о чём раньше не знал. Я очень сложно сгонял на 68 килограмм с 72-х раньше и даже представить себе не мог, что смогу на 63 согнать и весь год участвовать в этой весовой. Кто-нибудь сказал бы, я не поверил. Но человек при желании может очень многое. 

- Это уже 10 крупный турнир для вас в этом году, получается, что вы один из немногих тхэквондистов не только Ростовской области, но и всей России, которые участвуют в таком количестве соревнований. 
- Гонка за Олимпийской путевкой, на Олимпийский пьедестал предполагает пройти определенные турниры, этапы, где мы набираем рейтинговые баллы. Я с самого начала года в эту гонку вступил. Шансов было очень мало, сейчас перспективы более осязаемые, рейтинг — очень важен. Первой была Голландия, затем Америка, там третьим стал, потом Греция — первый, Молдавия — третий, сразу в Испанию поехал и снова третий, затем чемпионат России по студентам выиграл и на чемпионате Мира среди студентов чувствовал себя очень плохо - проиграл. Затем Russia Open месяц назад и Сербия, буквально, недавно. Я не успел набрать много веса, поэтому к чемпионату России подошел в оптимальной форме. 

- Можно сказать, что на этот чемпионат России вы по особому настраивались? 
- На самом деле, когда я слишком серьезно подхожу к турниру — я перегораю. Большая ответственность очень сильно давит. К этому чемпионату я особенно много не готовился, старался больше отдыхать, заниматься другими делами. Главное — контролировал свой вес и проводил спарринги, которые давали мне опыт. За этот год я прошел хорошие сборы, мне хватило физической подготовки, чтобы пройти эти пять боев на чемпионате. Мне надо было сделать технические наработки и согнать вес. Мы с супругой (Екатерина Ким – прим авт.) все это разработали и все получилось. 

- Мы видели, по ходу ваших поединков как супруга переживает. Помимо всей команды именно жена сильнее волнуется. Во время схватки чью поддержку вы сильнее ощущаете? 
- Конечно, все ожидают, что я скажу — супруги (смеется). Но, на самом делеотрешаюсь полностью, я никого не слушаю, я никого не слышу и не вижу, я — верующий человек, у меня на устах молитва. Я всегда прошу Бога, чтобы он помогал в каждом ударе, в каждом движении. Вот тренера я иногда слышу и то через раз.

- Что чувствует человек именно в «золотом» раунде до одного пропущенного или до одного нанесенного точного удара?
- Это очень страшно, тем более на таких серьезных чемпионатах. Как то, по процентному соотношению я в основном выигрываю эти раунды — до золотого балла, если я расслабляюсь — проигрываю, а когда до балла — я полностью сконцентрирован, у меня достаточно хорошая скорость, чтобы опередить соперника. В этот момент у меня получается часто взять балл. А когда я расслабляюсь даже до балла, когда участвую в несерьезном турнире, я проигрываю. Здесь дважды была такая лотерея, это лотерея можно сказать. У меня мандраж, конечно, ощущается. Я выхожу, а когда мандраж — для меня это хорошо. У меня всё мобилизуется. Как студенты экзамен сдают — за день они могут выучить целую книгу. Тоже самое и у меня. У меня все эмоции, все чувства мобилизуются в этот момент и моя скорость , скорость реакции позволяет мне побеждать. 

- Представители тренерского штаба нашей сборной утверждают, что вы любитель этих последних двух минут, всё-таки любите на нервах поиграть у людей? 

- Где-то подсознательно, наверное, да, раз все говорят. Я борюсь с этим. Даже, когда играю в футбол, я никогда не набираю самую сильную команду, всегда беру либо девочек, либо слабых, а потом — психую, что проиграл. Буду левой в теннис настольный играть , а потом нервничать, что проиграл. Сам себе проблемы делаю, а потом их разгребаю. Мне 27 лет, а я до сих пор пытаюсь с этим бороться. Мне не интересно просто так выиграть, мне необходимо создать какие-то проблемы, какую-то интригу, ажиотаж, чтобы все напряглись, но я активно борюсь с этим. Лучше спокойно выигрывать, чем доводить до такого. Спорт — дело короткое, не время для таких детских ошибок. 

- У вас замечательная жена, если не касаться будущих спортивных задач, чем планируете заниматься?
- Конечно же, семьёй. Спортсмены не любят быть вторыми, не любят быть аутсайдерами. Мы решили, что будем активно вкладывать в своих детей, будем работать. Я  тренер, Катя… Ну, что-нибудь придумаем. В основном, я хочу, чтобы Екатерина занималась нашими детьми будущими. Мы уже решили, что пойдем на курсы по воспитанию каких-то мега вундеркиндов. Будем много финансов и времени вкладывать в них. Скорее всего, моя супруга будет заниматься именно этим. Не факт, конечно, что дети будут спортсменами, но нам бы хотелось, чтобы они вели здоровый образ жизни. Может они будут математиками. Я не хочу давить на них своим выбором. Сейчас, пока, мы живем этой мечтой. Для нас это следующее поколение — главное. 

- И напоследок, чтобы вы пожелал нашим читателям нашего сайта? 
- Я бы хотел пожелать всем здоровья, чтобы наши победы вдохновляли каждого из наших соотечественников, чтобы Ростовская область процветала не только в спорте, но и в житейской, семейной и во всех других сферах.

Александр Вольнов

Фото: из архива Владимира Ким